砂糖断ち成功は、副産物☆

自分が砂糖中毒だなんて、考えたこともなかったんだよね。

健康だと思ってたし。

どちらかというと、
ダイエットのために、
甘いもののドカ食いを
なんとか止めたかった感じ。

食が変わって砂糖断ちにも成功したのは、
副産物的な位置づけだったけど、

砂糖断ちによって得られたものは、
かなり大きい。

身体ももちろん、心の変化も。

逆に砂糖断ちによって失ったものは…
1つもない。。

強いて言えば、
「甘いものを食べたいという意欲」
ぐらいかな。

わたしが砂糖断ちできたのは、
つぶつぶがおいしくて
ただ食べ続けたから。
実践者それぞれにたくさんの効果をもたらしてるつぶつぶを
あなたも体験してみませんか。
3日後、つぶつぶ料理体感会やります☆

ピピっときたら、
そんな世界もあるのねー！
と覗いて見てもらえたらうれしいです☆
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THE 松井俊子

つぶつぶに出会ったのは４年前。
　
フリーランスの編集者として
バリバリ働いていた28歳のときに読んだ
書籍「未来食」がきっかけ。
　
その内容やつぶつぶカフェで食べた本物のおいしさに感動し、
未来食セミナーを立て続けに受講。
　
毎日「おいしい！おいしい！」と言いながら
楽しく料理し食べ続けているうちに
いつの間にか、肉・砂糖断ちに成功！
　
花粉症、
冷え性、
便秘、
偏頭痛、
肩こり、
PMS、
甲状腺ホルモン過多、
などの様々な疾患から解放され、真の健康を体感する。
　
現在は、つぶつぶの活動を運営しているフウ未来生活研究所勤務。
　
つぶつぶカメラマン、つぶつぶインターネットラジオプロデューサー、セミナー運営マネージャー、未来食セミナーScene1講師、セミナーテキストやレシピの編集・校正者、など多方面に活躍しながら、つぶつぶ推進チームの主要メンバーとして活動中。
　
砂糖中毒だったわたしがこんなに変われた、という経験を活かし、
砂糖がやめられなくて苦しんでいる女性たちに、
未来食つぶつぶという我慢や不安のない
おいしい食生活の存在を伝えるべく、
日々楽しく幸せに活動している。
　
それが、
わたし松井俊子です☆
　
つぶつぶ料理体感会でお話します。
　　
【つぶつぶ料理体感会】
11/14(土)
　11:30〜　or　19:00〜
　参加費：2,000円
　場所：つぶつぶカフェ２階
　
　
詳細やお申込は、こちらをポチっと♪
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タオルのいや〜な匂いを一発で撃退する方法！！

こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。

最近、いくら洗濯してもタオルが臭くて…

なぜか、特にオーガニックコットンのタオルとか波動タオルとか、
いいタオルが臭くなる。。
　
ばい菌を一手に引き受けてんのかしら…と思うぐらい。

一緒に洗ってるシャツとかも臭くなってくるし、
どうしたもんかと思っていろいろ試しました。

かと言って、漂白剤とかは使いたくないので、

・洗剤を変える
・洗濯槽を洗浄
・洗濯が終わったら速攻干す
・扇風機を当ててできるだけ早く乾かす

etc…

でも、
でも、

だめでした。。


この間、未来食スクールのスタッフで
つぶつぶマザーの万帆さんとはつこさんが来てたから
そんな話をしてたら、

「煮るといいよね」

って話になって、

そう言えば、つぶつぶセミナールームでは
布巾や台ふきを重曹水で煮てるんです。

油汚れもスッキリとれて、布巾の吸水性も抜群に！


でも、
でも、

タオルを一気に煮るほどの
でかい鍋はうちにはない。。

せいぜいバスタオル１枚。
フェイスタオルでも３枚。

１枚１枚やってたら、どんだけ時間かかるんだ…

ってことで、
これを使ってみました。

そうです。

お風呂。

シャワーから出る最高温度の60℃で
熱々のお湯をはり、
そこに洗濯物をどばっと入れる。

つけること30分。

やけどに注意しながら洗濯機に移して、
あとは通常通り洗濯…

みごと！！！！

臭いがとれました！！！

すご〜い☆☆

お湯だけで、さっぱり解決しちゃうなんて！
(今回は重曹すら入れずにやってみた)

洗濯物の臭いに困ってる方、
ぜひお試しあれ。





おいしいベジタリアン料理
つぶつぶ料理体感会やります
〜我慢なしで砂糖断ち〜
11/14(土)
11:30〜13:00　or 19:00〜20:30

詳細とお申し込みはこちらから＞＞
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_matsui/