なぜいま砂糖断ち？

こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。

先日映画「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」を見てきました。
公式サイトはこちら＞＞

〜〜(以下公式サイトより)〜〜

チェコの女性監督による、ドキュメンタリー映画の新たな傑作！

妊娠糖尿病を告げられた映画監督のアンドレアが、

家族と共に砂糖と闘い、砂糖業界の闇に挑む５年間の記録。

ユーモラスでちょっぴりビターな、支え合う家族の物語。

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東京では、渋谷のアップリンクで８月末まで上映中だそうです。


この映画のように、「砂糖」が体や心に及ぼす影響についての情報が増え、
「砂糖」の問題が一般的に認識されるようになった昨今。

ダイエット目的だったり、健康目的だったりで、
砂糖を止めたい、止めようとする人も増えています。

でも現実社会は、砂糖まみれ。

もはや、自分で意図的に砂糖を使わずに料理しない限り
避けるのは難しい現状があります。


わたしもつぶつぶに出会う５年前まで、
無自覚の砂糖中毒でした。

365日ダイエットもしていたので
砂糖を止めたいと思うけれど、理性では止められず、
開き直りと罪悪感にまみれた食生活でした。


でも、砂糖断ち成功に必要なのは
理性でも我慢でも忍耐でも覚悟でもなく、
「砂糖を使わずにおいしく料理する技」
だったんです！

(理性も我慢も忍耐も覚悟もフル稼働してたけど、
やめられなかったもん。。。)


砂糖を使わなくても料理もスイーツもこんなに美味しく作れるんだ！
という体験さえしてしまえば、あっという間に世界が変わります。

今まで幾度となく砂糖断ちに失敗したのは、
ただ成功への道を知らなかっただけ。
ただその世界を知らなかっただけ。


砂糖断ちしたい！という方は、
ぜひ、つぶつぶ料理やスイーツのおいしさを体験して、
その世界に触れてください。

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つぶつぶ料理体感会
＠未来食カフェレストラン TUBU TUBU

8/25(木)
8/29(月)
9/5(月)
9/15(木)
9/25(日)
9/29(木)

各回10:00〜11:30  3,000円
(８種類の雑穀料理とスイーツの試食込み)


つぶつぶスイーツ体感会
＠未来食カフェレストラン TUBU TUBU

9/2(金)
9/23(金)

各回15:00〜16:30  3,000円
(月替わりパフェのフルサイズ試食込み)


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【お申込方法】
下記まで、
お名前、メールアドレス、連絡先、参加希望回をお知らせください。

MAIL：seminar@tubu-tubu.net
TEL：03-3203-2090(月・水〜金の10:00〜18:00)
FAX：03-3203-2091(24時間年中無休)

【会場はこちら】
東京早稲田
未来食カフェレストラン TUBU TUBU


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つぶつぶビフォーアフター。

こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。

9/2(金)15:00〜
心にも体にも優しく大満足の
つぶつぶパフェを食べながら
砂糖断ち体験エピソードを聞いてみませんか。

つぶつぶスイーツ体感会やります。
詳細はこちら＞＞


つぶつぶミラクルスイーツの存在を知ったおかげで、
その心と技を学んだおかげで、
体も心もすっかり変わったわたし。

百聞は一見に如かず
ということで、ビフォーアフター大公開。

★Before★

25歳。
カナダワーキングホリデー中。
甘い物に目がない。

26歳だったかな。

365日ダイエットを意識しているくせに、

甘い物が止められないわたし。

↓

↓

↓

★After★

33歳。数ヶ月前に撮った写真。
すっぴんです。

33歳。昨日撮ったホヤホヤ写真。
こちらもすっぴんです。

罪悪感なしにスイーツが楽しめるって最高！
心から安心して信頼してごはんが食べられるって最高！

食や体の不安から解放されて
日々思いっきり生きられるって最高！

それこそが本当の健康だと思います。
ぜひそんな私たちに会いにきてくださいね。


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つぶつぶ料理体感会
＠未来食カフェレストラン TUBU TUBU

8/25(木)
8/29(月)
9/5(月)
9/15(木)
9/25(日)
9/29(木)

各回10:00〜11:30  3,000円
(８種類の雑穀料理とスイーツの試食込み)


つぶつぶスイーツ体感会
＠未来食カフェレストラン TUBU TUBU

9/2(金)
9/23(金)

各回15:00〜16:30  3,000円
(今月限定パフェのフルサイズ試食込み)


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【お申込方法】
下記まで、
お名前、メールアドレス、連絡先、参加希望回をお知らせください。

MAIL：seminar@tubu-tubu.net
TEL：03-3203-2090(月・水〜金の10:00〜18:00)
FAX：03-3203-2091(24時間年中無休)

【会場はこちら】
東京早稲田
未来食カフェレストラン TUBU TUBU


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つぶつぶスイーツ体感会やります！

こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。

来たる、9/2(金)15:00〜16:30に
つぶつぶスイーツ体感会をやります！

場所は、未来食カフェレストラン TUBU TUBU (旧：つぶつぶカフェ)
アクセスはこちら＞＞

大人気の月替わりパフェを食べながら、
「つぶつぶスイーツで砂糖断ち成功の秘訣」をお話します。

講師をつとめる私自身が、つぶつぶで砂糖断ち体験者。
つぶつぶに出会って５年。
スタッフになって丸４年。
罪悪感にまみれて食事をしていた過去のわたしにすっかりサヨナラできて、
今は本当に幸せな食生活を送っています。

毎日おいしいものを心から信頼して、安心して食べられるって幸せ。

これまで、未来食セミナーマネージャーとしてセミナーの運営をしてきた中で、
「砂糖を止められなくて…」と悩んでいる女性たちにたくさん会いました。
と同時に、つぶつぶミラクルスイーツの心と技に触れた彼女たちが、
砂糖中毒から抜けて軽やかに生きられるようになった姿も
たくさん見てきました。

その幸せな笑顔を見る度に、
「我慢も罪悪感もない、つぶつぶスイーツの存在をもっと多くの人に知らせなきゃ！」と
強く思ってきました。

砂糖の害が叫ばれる中、そこからの脱出方法を知っているわたしたちの役目は責任重大。

まずは一歩。
体感会で、つぶつぶスイーツの魅力を味わってみませんか。
お待ちしてます♪


お申込は下記つぶつぶエンジンルームまで、
お名前・ご住所・メールアドレス・電話番号・FAX番号・参加希望回
をお知らせください。

MAIL seminar@tubu-tubu.net
TEL　03-3203-2090(月・水〜金の10:00〜18:00)
FAX　03-3203-2091(24時間年中無休)

↓↓
衝撃の過去写真つきのチラシ(笑)　もご覧ください。

ここにも、つぶつぶ料理体感会の効果。

こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。

来週の木曜日、つぶつぶ料理体感会をやります。

★12月10日(木)★
昼の部…11:30〜13:00
夜の部…19:00〜20:30
　
会場は、
つぶつぶカフェ早稲田店の２階。
　
参加費は、
今なら2,000円。

　
８品のつぶつぶ料理＆スイーツの試食つき！
(１品ずつ、使用している雑穀の種類がちがいます)
　
雑穀の紹介や、つぶつぶの効果、
そもそもつぶつぶって何？
ってこともお話します。
　
お気軽にご参加ください。
お待ちしてま〜す。

詳細とお申込はこちらから＞＞


前回11月のつぶつぶ料理体感会には、
わたしのパートナーも参加してくれました。

話を聞いた効果か、
最近、砂糖断ち中だそうです☆

というわけで、砂糖中毒から脱してから
スイーツ作りをあまりしてなかったわたしですが、
彼のために砂糖を使わないつぶつぶスイーツを
せっせと作ってます (♡ >ω< ♡)


「今日も砂糖食べなかったよ！えらい！」
と毎日自分をほめてる彼。

「我慢でやめられるなんてすごいね。
わたしは決心だけじゃ、やめられなかったよー。」
と尊敬のまなざしのわたし。

「我慢っていうか…
砂糖を食べないほうが調子よくて、気持ちいいんだよね」
と彼。

そうか。自分の体と対話してるのね〜！


わたしもそういう風に体の声を聞けてたらよかったけど、
体の声が聞けないほど、
自分への信頼も理性も失ってました。。

つぶつぶに出会えてなかったら、、
あのまま砂糖中毒だったら 、、
と思うと恐かったりもする。


砂糖をやめたいのにやめられない方、
ぜひ、つぶつぶ料理体感会来てください！

なぜつぶつぶでは、
我慢や罪悪感なしでスイーツライフが楽しめるようになるのか、
お話します。


【つぶつぶ料理体感会　講師：松井俊子】
12/10(木)
11:30〜13:00
or
19:00〜20:30

参加費：2,000円
会場：つぶつぶカフェ２階

どんなことやるのか、など詳細はこちらから＞＞