こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。
最近サーフィンしてるように生きてるな〜。
いい具合に波乗りできてる感じ。
しかも、その波は自分で起こしてる感覚。
思いがけない波がきちゃっておぼれそう〜!!
みたいなことが、最近はないことに気がついた。
自分の人生を思い通りに生きられるようになってきたのかな。
水泳も得意だしね^ ^
幸せです。
今朝、うちのトイレに貼ってあるカレンダーの標語に
「苦労は買ってでもしなさい」
みたいなことが書いてあるのを見て、
あることに気づいちゃったんですよ!!
「若い頃の苦労は買ってでもしなさい」って
確かに若い頃に言われたような気がする。
(若い頃、っていつまでですかね。笑
学生の頃って意味だと思ってましたけど、今もかな。)
ちなみに、意味を改めてネットで調べたら
【故事ことわざ辞典】に
「若いときの苦労は買ってでもせよとは、
若いときにする苦労は必ず貴重な経験となって将来役立つものだから、
求めてでもするほうがよいということ。」
って書いてありました。
苦労は買ってでもせよ
=
・どんなにつらいことがあっても必死で乗り越えなさい
・自ら大変な茨道を行きなさい
・したくないことも耐えながらやりなさい
今まではそんな風に捉えてました。
がんばったら成功するっていう考えでずっと生きてたしね。
でも今朝トイレで見たときは、
本当の意味は、
「望まない苦労にのみこまれないぐらい、
望んだ苦労で人生を埋め尽くせ」
っていうことなんじゃないかと思ったんです。
望んだ道だったら、いくらでも力を尽くせる。
まわりからは苦労してるようには見えないかもしれないけど、
始めて行く道はやっぱりドキドキもする。
でもそうやって、
望んだことに120%のエネルギーを使っている人生には、
望まない苦労は入りこむ隙がないと思うんです。
望まないことを考えたり、悩んだり、不安に思ったり、
そんな時間はもったいない。
そんな暇は人生にはない。
望まないことが近づいてきたとしても、
「あらごめんなさい。わたし望むことにエネルギーかけるので精一杯なの。
あなたがわたしの人生に入る隙間はありませんよ。」
って言ってみようっと。
望む現実にのみ、フォーカスオン★★
ってなわけで、突き進みます!
いのしし年生まれの
松井俊子でした。
2015年11月15日日曜日
2015年10月31日土曜日
わたしの変化の記録2 つぶつぶ天女のこころスタイル17 その2について
こんにちは。
つぶつぶマザーの松井俊子です。
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】を、見たことありますか。
つぶつぶマガジンのvol.7に
表紙を開くと見開きで載っている、
つぶつぶ天女としての生き方指針みたいなものです。
つぶつぶに出会ってから約4年、
これを意識しながら生きてきたのですが、
最近、改めて自分の変化を感じています。
最初に見たときに感じたことを思い出しながら、
どんな風に変化したか、
素直に記録しておきたいと思います。
ということで、今日はその2について。
-----------------------------------------------------------
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】
◎つぶつぶに出会った頃のわたしが感じたこと◎
つぶつぶに出会う前のわたしは、
「目に見えないものは、ないものだ」
と決めてたくらい、
見えるもの重視でした。
つまり、
宇宙とか魂とか、霊とか、オーラとか、…
そういうモノをまったく信じてなかったんです。
でもあるとき
「見えないってことは、ないんじゃなくて
あるかもしれないってことだよな…」と
ふと思いまして、
(言いたいこと伝わってますでしょうか…)
それからは
「見えないものが存在すると考えたら、
それだけで世界が広くなるし、楽しいかも」
と考えが変わりました。
そんな頃につぶつぶにも出会ったのですが、
とは言っても…
まだ【見えないもの初心者】だったので、
魂の声に耳を澄ますと言われても、
ピンと来てない自分がいました。。
◎今のわたしが感じること◎
頭も体もガチガチだったわたしが、
天女セミナーの学びと日々の料理の実践を通して、
いろんなことが見えてくるようになって、
(霊が見えるようになったとかいう意味ではなくね…)
だんだんと自分の体、心、魂の声に
耳を澄まして生きられるようになってきました。
わたしの体はいま何を求めてるのかな。
この感覚が発してるものは何かな。
好き、キライ、どう感じてるのかな。
ワクワクする?しない?
無理にがんばっちゃってる?ただ楽しめてる?
そんな感じで自分とちゃんと対話できるようになってきました。
体・心・魂の声を、今まで無視しててごめんね〜。。
って感じです。
ちゃんと対話できるようになって、
我慢や無理をしなくなってきたけど
問題はなにも起こらないし、
「わたしは頑張ってるのに!」とか思って
まわりを羨んだりプンプンすることも
なくなりましたね〜。
今まで一人で勝手にプンプンしてて
ごめんなさい (ノ≧ڡ≦)てへ
おいしいベジタリアン料理
つぶつぶ料理体感会やります
〜我慢なしで砂糖断ち〜
11/14(土)
11:30〜13:00 or 19:00〜20:30
詳細とお申し込みはこちらから>>
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_matsui/
つぶつぶマザーの松井俊子です。
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】を、見たことありますか。
つぶつぶマガジンのvol.7に
表紙を開くと見開きで載っている、
つぶつぶ天女としての生き方指針みたいなものです。
つぶつぶに出会ってから約4年、
これを意識しながら生きてきたのですが、
最近、改めて自分の変化を感じています。
最初に見たときに感じたことを思い出しながら、
どんな風に変化したか、
素直に記録しておきたいと思います。
ということで、今日はその2について。
-----------------------------------------------------------
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】
2. 自分の体、心、魂の声に耳を澄まして生きる
-----------------------------------------------------------◎つぶつぶに出会った頃のわたしが感じたこと◎
つぶつぶに出会う前のわたしは、
「目に見えないものは、ないものだ」
と決めてたくらい、
見えるもの重視でした。
つまり、
宇宙とか魂とか、霊とか、オーラとか、…
そういうモノをまったく信じてなかったんです。
でもあるとき
「見えないってことは、ないんじゃなくて
あるかもしれないってことだよな…」と
ふと思いまして、
(言いたいこと伝わってますでしょうか…)
それからは
「見えないものが存在すると考えたら、
それだけで世界が広くなるし、楽しいかも」
と考えが変わりました。
そんな頃につぶつぶにも出会ったのですが、
とは言っても…
まだ【見えないもの初心者】だったので、
魂の声に耳を澄ますと言われても、
ピンと来てない自分がいました。。
◎今のわたしが感じること◎
頭も体もガチガチだったわたしが、
天女セミナーの学びと日々の料理の実践を通して、
いろんなことが見えてくるようになって、
(霊が見えるようになったとかいう意味ではなくね…)
だんだんと自分の体、心、魂の声に
耳を澄まして生きられるようになってきました。
わたしの体はいま何を求めてるのかな。
この感覚が発してるものは何かな。
好き、キライ、どう感じてるのかな。
ワクワクする?しない?
無理にがんばっちゃってる?ただ楽しめてる?
そんな感じで自分とちゃんと対話できるようになってきました。
体・心・魂の声を、今まで無視しててごめんね〜。。
って感じです。
ちゃんと対話できるようになって、
我慢や無理をしなくなってきたけど
問題はなにも起こらないし、
「わたしは頑張ってるのに!」とか思って
まわりを羨んだりプンプンすることも
なくなりましたね〜。
今まで一人で勝手にプンプンしてて
ごめんなさい (ノ≧ڡ≦)てへ
おいしいベジタリアン料理
つぶつぶ料理体感会やります
〜我慢なしで砂糖断ち〜
11/14(土)
11:30〜13:00 or 19:00〜20:30
詳細とお申し込みはこちらから>>
https://www.tsubutsubu.jp/LP/taikan_matsui/
2015年6月15日月曜日
わたしの変化の記録1 つぶつぶ天女のこころスタイル17 その1について
こんにちは。
つぶつぶナビゲーターのとしこです。
喜び上手になったら、プレゼントが次々と…!!
というのを先日書きました。 こちら>>
思いがけない3つ目のプレゼントについて、
まだ書いてなかったですね。
3つ目のプレゼントは、モノではなく、漠然としたものだったので、
どういう風に書こうかな〜と思っているうちに、
日が経ってしまいました。。
もう少し、はっきりしてから書きます。
話は変わって…
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】を、見たことありますか。
つぶつぶマガジンのvol.7に
表紙を開くと見開きで載っている、
つぶつぶ天女としての生き方指針みたいなものです。
つぶつぶに出会ってから約4年、
これを意識しながら生きてきたのですが、
最近、改めて自分の変化を感じています。
最初に見たときに感じたことを思い出しながら、
どんな風に変化したか、
素直に記録しておきたいと思います。
-----------------------------------------------------------
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】
1. 穀物を主に食べ、いのちの力を最大限に発揮してキラキラ生きる
-----------------------------------------------------------
◎つぶつぶに出会った頃のわたしが感じたこと◎
まず、「キラキラ生きる」って、どういうことだろう〜と思っていました。
それに、世の中では炭水化物抜きダイエットとかも流行っていて、
365日ダイエットをしていたわたしは、なんとなくごはんを少なめにしてたので、
「穀物を主に食べる」と言われると、ちょっとドキドキしてました。
◎今のわたしが感じること◎
人間の主食は「穀物」であることを思い出し、
毎日ごはんと雑穀をたっぷり食べています。
お腹空きすぎて、ごはんを炊くのすら待ってられないときは、
そうめんやうどんをよく食べるけど、
そんなときも雑穀粉を混ぜて天ぷらにしたり、
お弁当の残りの雑穀おかずがあるからOK。
おやつも雑穀で作られてるから、1日トータルでは
7〜8割は穀物を食べてます。
パンを2,3日食べなくても平気だけど、
お米を2,3日食べれなかったとしたら、
お腹の満足度も、心の満足度も低下していくだろうな〜。
穀物を主に食べることで、
からだの機能がちゃんと働くベースができているように感じてます。
食べものでからだを応援できると、そのからだを使って、
毎日イキイキ、キラキラ、ワクワクと生きられます。
朝起きて「なんかだるいな〜」とか、今日はどこそこが痛いなとか、
生きるので精一杯、何かするのも億劫、みたいなからだではなく、
エネルギーに満ちたからだで、日々やりたいことを思いっきりやれています。
何より、ごはんっておいしい!
おいしい!と感じるものを、心から信頼して食べられるって、
本当に幸せだな〜と思います。
つぶつぶナビゲーターのとしこです。
喜び上手になったら、プレゼントが次々と…!!
というのを先日書きました。 こちら>>
思いがけない3つ目のプレゼントについて、
まだ書いてなかったですね。
3つ目のプレゼントは、モノではなく、漠然としたものだったので、
どういう風に書こうかな〜と思っているうちに、
日が経ってしまいました。。
もう少し、はっきりしてから書きます。
話は変わって…
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】を、見たことありますか。
つぶつぶマガジンのvol.7に
表紙を開くと見開きで載っている、
つぶつぶ天女としての生き方指針みたいなものです。
つぶつぶに出会ってから約4年、
これを意識しながら生きてきたのですが、
最近、改めて自分の変化を感じています。
最初に見たときに感じたことを思い出しながら、
どんな風に変化したか、
素直に記録しておきたいと思います。
-----------------------------------------------------------
【つぶつぶ天女のこころスタイル17】
1. 穀物を主に食べ、いのちの力を最大限に発揮してキラキラ生きる
-----------------------------------------------------------
◎つぶつぶに出会った頃のわたしが感じたこと◎
まず、「キラキラ生きる」って、どういうことだろう〜と思っていました。
それに、世の中では炭水化物抜きダイエットとかも流行っていて、
365日ダイエットをしていたわたしは、なんとなくごはんを少なめにしてたので、
「穀物を主に食べる」と言われると、ちょっとドキドキしてました。
◎今のわたしが感じること◎
人間の主食は「穀物」であることを思い出し、
毎日ごはんと雑穀をたっぷり食べています。
お腹空きすぎて、ごはんを炊くのすら待ってられないときは、
そうめんやうどんをよく食べるけど、
そんなときも雑穀粉を混ぜて天ぷらにしたり、
お弁当の残りの雑穀おかずがあるからOK。
おやつも雑穀で作られてるから、1日トータルでは
7〜8割は穀物を食べてます。
パンを2,3日食べなくても平気だけど、
お米を2,3日食べれなかったとしたら、
お腹の満足度も、心の満足度も低下していくだろうな〜。
穀物を主に食べることで、
からだの機能がちゃんと働くベースができているように感じてます。
食べものでからだを応援できると、そのからだを使って、
毎日イキイキ、キラキラ、ワクワクと生きられます。
朝起きて「なんかだるいな〜」とか、今日はどこそこが痛いなとか、
生きるので精一杯、何かするのも億劫、みたいなからだではなく、
エネルギーに満ちたからだで、日々やりたいことを思いっきりやれています。
何より、ごはんっておいしい!
おいしい!と感じるものを、心から信頼して食べられるって、
本当に幸せだな〜と思います。
2015年5月31日日曜日
喜ぶ準備をしてたら、プレゼントが3つもきた!
昨日に引き続き、2日連続の更新〜!
パチパチパチ。
と、まず自分に拍手。
ってな訳で、昨日の続きです。
お金は喜び上手のところに来る、
ってことが腑に落ちて、
「よし!まずは何でも素直に喜んで受け取る練習だ〜!」
と思って心の「プレゼント受取BOX」をオープンにしていたら、
早速プレゼントが2つも!!
というのが、昨日までのお話でした。
で、そのプレゼントって何なのよって話ですね。
しかもね、今日のブログタイトル見てください。
・
・
・
・
そう!プレゼントがもう1つ増えて、3つになりました!!
超うれしい〜!!
ありがとう〜〜!!!
ってな訳で、プレゼントの中身大公開〜☆☆
【プレゼントその1】
最近は毎月1回、日帰りで長野の実家に帰ってるのですが、
いつも新幹線を使ってます。
乗り物は好きだし、新幹線に乗っている雰囲気も好きなので、
それはそれで楽しんでいたのですが…
金沢まで開通したせいか、
平日の中途半端な時間でも、混んでる!!!
おちおち自由席に乗ってられません。。
ついこの間は、うっかり金沢行きに乗ったら、
指定席も自由席も満席で…
高崎まで立ちっぱなし。。
それなりのお値段払って、立ちっぱなしもな〜
なんて思ってたら!!
なんとなんと、
新宿=長野を結ぶ、
片道1,500円の高速バスがあることを発見!!
新幹線の約1/4のお値段で、乗れるっていうね。
席も必ず確保されてるし。
しかも、このプレゼントのすごいところは、
これだけじゃないんです……
なんとなんと、
実家の近くにバス停があるんです!
今までは、新幹線を使うにしろ、高速バスを使うにしろ、
駅まで車で迎えに来てもらわなきゃいけなかったのに、
バスを降りてから実家まで、歩いて行けるなんて、
超ミラクル〜☆☆
ありがたく使わせていただきます!
【プレゼントその2】
先日、自宅のポストに、思いがけないお葉書が届いていました。
文療作家の、まみやゆうきさんからでした。
その人の名前から感じたインスピレーションを、
このように書き下ろしてくれます。
つぶつぶカフェで何度か書き下ろしをしてもらったのですが、
突然お葉書をいただいたのは、初めてだったので、
とってもうれしかったです!!
こうやって、ふと誰かに手紙をもらうって、幸せですね。
わたしも、誰かに書こう!って思いました。
そして、この書いてあることばがまたね…
染みるっていうね…
そうなの〜!そう言ってほしかったの〜!
(=自分で自分に、そう言ってあげたいと思ってたの〜!)
感動です。。
まみやさん、いつもありがとうございます!!
【プレゼント その3】
引っぱるつもりはなかったんですが…。。
すみません。。
時間が…。。
ってな訳で、プレゼントその3は、
明日また書きます!
ありがとうございました!
2015年5月30日土曜日
お金は、喜び上手のところに来る
こんにちは。
つぶつぶナビゲーターの松井俊子です。
2ヶ月ぶりの更新ですね。。
(定期的に更新しろよって自分に突っ込みたくなりますが…)
最近ちょっといいことがあったので、
シェア〜。
聞いてやってくださいな。
ちょっと前に、
「お金は、喜んで受けとる人のところにくる」
という話を聞きました。
http://saintarrow.co.jp/seminar/
ふむふむ。
思いがけない収入があったり、へそくりを発見したり、
何も努力してない(と感じている)のに、手に入ったお金に対して、
「え!?…いいのか、受けとって…
(いいのいいの、受けとろう)
これ、大丈夫なお金?…
(てか、めっちゃうれしいじゃん!)
受けとったら、何か返さなきゃ…」
みたいな、会話が頭の中でなされ、
で結局、そわそわしながら受けとる。。
みたいなパターンだったですけど…
そうか、そうか、
ただ素直によろこんで受けとればいいんだな、
ということが、やっと腑に落ちました。
何かを返そうとする必要もないしね。
わたし、ぶたがとっても好きで、
よく友人がぶたグッズをプレゼントしてくれます。
「これ見たら、とこちゃんの顔が浮かんで」
とか、
「とこちゃんにあげたいなと思って」
とか
言ってプレゼントしてくれるんです。
それって、絶対わたしが喜ぶってわかってるから、
特別な日でもないのに、
わざわざ買ってきてくれるんですよね。
逆の経験もあります。
「これあげたら喜ぶだろうな〜」とか想像して、
思わずプレゼントしちゃうってこと。
そうだよね。
喜ぶ人のところに、来るんだよね。
(ぶた好きじゃない人のところに、
ぶたグッズは集まってこないもんね…)
これからは、お金を受けとるときも、
同じように素直に喜んで受けとります!
「ありがとう〜!すごいうれしい〜!
何に使おうかな〜!超楽しみ〜!!」
みたいな。
そこで、
まずは、何でも素直に喜んで受け取るぞ〜と
心の「プレゼント受付口♪」をオープンにしてみたら…
早速プレゼントが!!
しかも2つも!!
すごい!!
引っぱるほどのネタでもないんですが…
時間がなくなっちゃったので
続きは明日書きます〜。
つぶつぶナビゲーターの松井俊子です。
2ヶ月ぶりの更新ですね。。
(定期的に更新しろよって自分に突っ込みたくなりますが…)
最近ちょっといいことがあったので、
シェア〜。
聞いてやってくださいな。
ちょっと前に、
「お金は、喜んで受けとる人のところにくる」
という話を聞きました。
http://saintarrow.co.jp/seminar/
ふむふむ。
思いがけない収入があったり、へそくりを発見したり、
何も努力してない(と感じている)のに、手に入ったお金に対して、
「え!?…いいのか、受けとって…
(いいのいいの、受けとろう)
これ、大丈夫なお金?…
(てか、めっちゃうれしいじゃん!)
受けとったら、何か返さなきゃ…」
みたいな、会話が頭の中でなされ、
で結局、そわそわしながら受けとる。。
みたいなパターンだったですけど…
そうか、そうか、
ただ素直によろこんで受けとればいいんだな、
ということが、やっと腑に落ちました。
何かを返そうとする必要もないしね。
わたし、ぶたがとっても好きで、
よく友人がぶたグッズをプレゼントしてくれます。
「これ見たら、とこちゃんの顔が浮かんで」
とか、
「とこちゃんにあげたいなと思って」
とか
言ってプレゼントしてくれるんです。
それって、絶対わたしが喜ぶってわかってるから、
特別な日でもないのに、
わざわざ買ってきてくれるんですよね。
逆の経験もあります。
「これあげたら喜ぶだろうな〜」とか想像して、
思わずプレゼントしちゃうってこと。
そうだよね。
喜ぶ人のところに、来るんだよね。
(ぶた好きじゃない人のところに、
ぶたグッズは集まってこないもんね…)
これからは、お金を受けとるときも、
同じように素直に喜んで受けとります!
「ありがとう〜!すごいうれしい〜!
何に使おうかな〜!超楽しみ〜!!」
みたいな。
そこで、
まずは、何でも素直に喜んで受け取るぞ〜と
心の「プレゼント受付口♪」をオープンにしてみたら…
早速プレゼントが!!
しかも2つも!!
すごい!!
引っぱるほどのネタでもないんですが…
時間がなくなっちゃったので
続きは明日書きます〜。
2015年3月4日水曜日
たまのようにかわいいって言われたら…
こんにちは。
つぶつぶナビゲーターの俊子です。
最近、彼がわたしを「たまちゃん」と呼びます。
まつい としこ
わたしの名前には、
まったく「たまちゃん」要素はありません。
なんで、たまちゃんなの?
と聞いたら、
「たまのようにかわいいから」だそうです。。
え?
ネコのタマ?
一時ブームだった多摩川のアザラシ、タマちゃん?
玉のようにコロコロしてるって意味?
一瞬
「……。」でしたが、
すぐに、あ〜これは褒められてるんだ!
と解釈しました。
だって、球(タマ)は最もエネルギーが高い形なんだそうです。
生命はみな、球(タマ)になるという基本性質を持っているので、
細胞の核もタマ、植物の種子もタマ、
雑穀もタマ、地球もタマ、
太陽もタマ、…。
彼の発言の「タマ」の意味するところは、
はっきりとはわからないけど、
褒められていることは確か♡
そして、わたしがこういう解釈ができたのは、
つぶつぶの「天女セミナー」を受けてたから。
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-tennyo/
タマの性質も、
自分に心地いい解釈をする方法も、
天女セミナーを受けてなければ
知らなかったこと。
ってか、そもそも彼にも出会えてなかったかも。
だって、以前のわたしは、
とても誰かと一緒に生きていける女性では
ありませんでした。。
誰かと一緒に暮らすことすら、無理って感じでした。
それぐらい転機となった
つぶつぶの天女セミナー。
わたしのような人がいるならば、ぜひ受講してほしいです。
男性と戦っちゃう女性、
それで苦しんでる女性、
恋すると突然甘えたくなっちゃう女性、
恋すると突然守ってほしくなっちゃう女性、
ラクになりますよ。。
直近の日程は、今週末。
3/7(土)9:30〜です。
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-tennyo/
半年に1回ぐらいの開催なので、
この日空いてるわ〜というあなた!
今でしょ!
(若干古いな…)
つぶつぶナビゲーターの俊子です。
最近、彼がわたしを「たまちゃん」と呼びます。
まつい としこ
わたしの名前には、
まったく「たまちゃん」要素はありません。
なんで、たまちゃんなの?
と聞いたら、
「たまのようにかわいいから」だそうです。。
え?
ネコのタマ?
一時ブームだった多摩川のアザラシ、タマちゃん?
玉のようにコロコロしてるって意味?
![]() |
| 写真はタマちゃんじゃないけどね。 |
一瞬
「……。」でしたが、
すぐに、あ〜これは褒められてるんだ!
と解釈しました。
だって、球(タマ)は最もエネルギーが高い形なんだそうです。
生命はみな、球(タマ)になるという基本性質を持っているので、
細胞の核もタマ、植物の種子もタマ、
雑穀もタマ、地球もタマ、
太陽もタマ、…。
彼の発言の「タマ」の意味するところは、
はっきりとはわからないけど、
褒められていることは確か♡
そして、わたしがこういう解釈ができたのは、
つぶつぶの「天女セミナー」を受けてたから。
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-tennyo/
タマの性質も、
自分に心地いい解釈をする方法も、
天女セミナーを受けてなければ
知らなかったこと。
ってか、そもそも彼にも出会えてなかったかも。
だって、以前のわたしは、
とても誰かと一緒に生きていける女性では
ありませんでした。。
誰かと一緒に暮らすことすら、無理って感じでした。
それぐらい転機となった
つぶつぶの天女セミナー。
わたしのような人がいるならば、ぜひ受講してほしいです。
男性と戦っちゃう女性、
それで苦しんでる女性、
恋すると突然甘えたくなっちゃう女性、
恋すると突然守ってほしくなっちゃう女性、
ラクになりますよ。。
直近の日程は、今週末。
3/7(土)9:30〜です。
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-tennyo/
半年に1回ぐらいの開催なので、
この日空いてるわ〜というあなた!
今でしょ!
(若干古いな…)
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